Zwangerschap & IPT

In de zwangerschap kan de fysieke, mentale en emotionele voorbereiding veel aandacht vragen.
IPT is een zachte lichaamsgerichte therapie om je voor te bereiden op de bevalling met een groot bekrachtigend effect. Je leert je lichaam goed kennen en je kan je bewust worden van fysieke of emotionele spanningen in je bekkengebied.

Met IPT geven we ruimte aan jouw thema’s, waardoor fysieke en emotionele spanning kan oplossen en je bekken zo vrij mogelijk is. Er is hierbij ook alle aandacht voor jouw kind. De combinatie van zachte aanraking, adem, stem en visualisatietechnieken geeft jouw lijf een bekrachtigende blauwdruk voor de bevalling: je bent beter afgestemd op je lichaam en voelt op een natuurlijke manier hoe je jezelf en je lichaam door het bevalproces kan helpen.
Doordat IPT werkt op verschillende lagen (fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch, en soms spiritueel), is dit een integrale voorbereiding op de bevalling.

De ervaring leert dat vrouwen die IPT hebben ontvangen in de zwangerschap, minder interventies nodig hebben tijdens de bevalling. Het is dan ook niet verwonderlijk dat zwangeren na een IPT sessie woorden aan hun ervaring geven zoals: ontspanning, vertrouwen, rust en kracht. Precies wat je nodig hebt om te gaan baren en jouw lichaam haar werk te laten doen.

Strippen met behulp van IPT

Aan het einde van de zwangerschap kan het ‘vol verwachting’ zijn, omslaan in een wachten op de geboorte van je kind. Er is tijd en rust nodig om op jullie moment te kunnen baren. Vanaf 41 weken zwangerschap kan een verloskundige je ‘strippen’, ofwel het loswoelen van de vliezen rondom de baarmoedermond. Dit kan de bevalling op gang helpen. Veel vrouwen ervaren dit als onprettig of pijnlijk. Strippen is een fysieke interventie, waarbij er ontsluiting nodig is om bij de vliezen te kunnen komen. De kans dat de bevalling op gang komt na strippen, is meestal kleiner als de baarmoedermond nog niet zo rijp is. Je lichaam moet namelijk klaar zijn om de stimulans van het strippen op te kunnen pakken.

Tijdens een IPT sessie kan fysieke en emotionele spanning in je bekken afnemen, en is er ruimte voor ontspanning en verdere rijping. Je lichaam kan dan het strippen echt ‘ontvangen’ en de kans wordt groter dat de bevalling op gang komt.

De integrale benadering van IPT geeft vrouwen een positieve en verdiepende ervaring, waarbij het strippen minder pijnlijk of geheel pijnloos is. Naast dit fysieke voordeel van IPT krijgen jouw (on)bewuste thema’s alle ruimte, zodat ze kunnen oplossen. Dat maakt IPT de krachtige katalysator van jouw persoonlijke proces. Zo is de weg op meerdere manieren vrijgekomen om te baren, met vertrouwen en eigen kracht.

‘Tijdens een IPT sessie opende haar baarmoedermond van 2 naar 4 centimeter, terwijl zij door fysieke en emotionele spanningen navigeerde. Ze verbond zich steeds meer met haar lichaam en eigen kracht, terwijl haar lichaam zich verder ontspande. Ik blijf mij verwonderen over de oneindige mogelijkheden van onze zachte, krachtige lichamen.’